平凡的人生，蘊含著純真的意趣。禪其實最貼近大眾。我們那種回歸自然、平凡恬淡的平常心，就是禪心。平和的人生，才能使人活得自在。勞動也好，休憩也好。都能人佛人禪。若是被物欲所牽、被名利所誘，那么，勞動不是勞動，休憩不是休憩，就會墮于人世苦境。

       有一段時間，弟子感到活得很痛苦，甚是煩惱。

       師父把弟子帶到一片空曠地帶，問：“你抬頭看看，看到了什么？‘天空。”弟子答。“天空夠大吧，”師父說，“但我可以用一只手掌遮住整個天空。”

       弟子無法相信。只見師父用一只手掌蓋住了弟子的雙眼，問：“你現在看見天空了嗎？”繼而，師父把話題一轉，說：“生活中，一些小痛苦、小煩惱、小挫折，也像這只手掌，看上去雖然很小，但如果放不下，總是拉近來看，放在眼前，擱在心頭，就會像這只手掌一樣，遮住你人生的整個晴空，于是，你將錯失人生的太陽，錯失藍天、白云和那美麗的彩霞。”弟子終于明白了自己痛苦的根源。

       又一段時間，弟子為人處世總是不拘小節，認為小節無關緊要。

       一日，師父問弟子：“下大雨和下毛毛雨，哪種天氣容易打濕人們的衣服？”“當然是下大雨。”弟子回答說。“但生活中，最容易打濕人們衣服的，往往是毛毛雨，而不是大雨。”師父說。

       “大雨雨量大，毛毛雨雨量小，容易打濕衣服的怎么會是毛毛雨呢？”弟子感到不解。“因為天一下大雨，人們很快就會警覺，帶了傘的便會撐開傘來擋雨，沒帶傘的便會跑到房檐下避雨。但如果下毛毛雨，人們難以感覺，或是感覺到了，也無所謂，認為這點小雨不足以打濕衣服，于是仍我行我素地在雨中行走，不知不覺間，便淋濕了整個衣服。”

       師父說，“為人處世，我們的言談舉止，如一舉手、一投足、一個表情、一句話語，這些都像毛毛細雨，看上去很小，但如果不引起注意，不引起警覺，就會在有意無意聞打濕別人的‘衣服’，傷害到別人，同時也會因此打濕自己的人生。使自己的人生蒙受災難和損失。”

       弟子終于明白了，毛毛雨之所以容易打濕人們的衣服。是因為人們放松了對毛毛雨的警惕。

       禪悟：人生充滿無常，無常即苦。佛法告訴我們。生命的無常是無法回避的，我們應該面對它、認識它、超越它。世間的一切都有生住異滅的過程，人生都要經歷生老病死，如同春夏秋冬的輪轉一樣，是一種自然現象。因為，只有明白了生命的無常，才會珍惜生命的有限，才能放下無謂的執著，才可以坦然地面對人生的痛苦和煩惱。